每次看到幼儿园新学期开学时，学校门口总有一些哭闹的孩子，在地上撒泼打滚不愿意上幼儿园，或者使劲的抱住妈妈的脖子，扒拉着爸爸的大腿，任凭家长怎么哄骗就是不愿意松手，每次家长连哄带骗地送到幼儿园门口后，有些孩子虽然脸上有泪痕但仍然愿意牵着老师的手哭着和自己的爸爸妈妈说再见，还有些孩子任凭爸爸妈妈怎么说也不肯放开手，孩子挣扎的厉害，老师就会像打仗一样抱着孩子，跟家长挥手道别示意家长可以离开了，当然还有些孩子坦然接受上幼儿园的事情，高高兴兴地去上幼儿园，过了新鲜感之后，内心开始焦虑，偶尔的时候也会跟自己的爸妈表露出不愿意上幼儿园。
到了孩子上幼儿园的年龄，怎样让自己的孩子更好地适应幼儿园的生活变成了家长既头痛又不放心的事情，很多家长都担心自己的孩子在幼儿园受欺负，或者老师不能照顾到位，孩子又头痛自己的孩子从家里到了学校，孩子不能很好地适应幼儿园的生活，一直抗拒去上幼儿园。
为什么孩子从家庭这个环境转移到学校这个大环境，会有如此复杂的情绪反应呢？为什么孩子上了一个月的幼儿园了，为什么还是不能适应幼儿园的生活？为什么一直抗拒去上幼儿园呢？
对于孩子在离开了自己的依恋对象后，第一次上幼儿园所表达出来的焦虑的症状，我们统称为入园焦虑症。换句话来说就是孩子在家里一直依恋照顾自己的那个亲人，当离开家去学校时，他会害怕自己失去那个人，缺乏安全感，觉得自己被抛弃了一样。
而这一症状的表现具体表现为利用多种方式来抗拒上幼儿园，例如哭闹、安静、不吃饭、敏感、打人、咬人、不午睡或者睡觉总半夜惊醒等等。
那么为什么孩子会有入园焦虑症呢？
1.孩子的心理因素
孩子在3岁左右时，有一个依恋期，他依恋的对象是自己身边最亲近的人，例如他的爸爸妈妈。跟父母在一起的时候，孩子会觉得有足够的安全感，当离开父母去一个完全陌生的环境时，孩子的内心会缺乏安全感，害怕失去，担心自己的爸爸妈妈把自己放在这个地方后就不来接自己了。
对于孩子而言，离开家庭来到幼儿园这是必然要经历的事情，就好像我们从学校毕业后来到了社会一样，幼儿园就相当于是一个小社会，孩子们需要在这个社会里进一步发展自己的各项技能，例如语言，交流，思维逻辑等等。
2.孩子的自理能力的欠缺
在家里有什么事情都是爸爸妈妈或者爷爷奶奶帮忙做了，在幼儿园里，一个班有那么多孩子，只有几个老师，老师并不能完全兼顾到每一个孩子，而孩子在自理能力方面的欠缺会导致孩子更加不愿意去上幼儿园，例如上厕所脱裤子、自己一个人吃完饭、一个人安静入睡等等。
尤其刚去幼儿园，孩子对老师还没有形成依恋，什么都不愿意跟老师说，孩子有些事情不会做就会导致孩子进一步想念自己的依恋对象，产生的焦虑情绪越来越严重。对于一些相较于性格比较内向的孩子而言，入园焦虑会导致孩子更容易沉默寡言，甚至用一些过激的行为来表达自己的想法。
3.老师对待孩子的态度
研究发现，将一些老师对待孩子入园焦虑的态度分为理解，不理解或者不在意。而有将近百分之六十五的老师是不理解或者不在意的，那些百分之六十五所在班级的学生入园焦虑症的症状反而越严重，相对于百分之四十五的老师能理解孩子的焦虑的老师所在的班级孩子更容易适应幼儿园的生活。
例如面对入园焦虑一直哭闹的女孩子小可，女老师a不能理解孩子的情绪，用恐吓的手段去告诉小可，小可停止了哭泣，但是接下来的这段时间更加抗拒去上幼儿园。而不同的女老师b对待同样哭闹的女孩子小美，耐心的跟小美沟通，并且通过好玩的游戏来转移小美的注意力，后来小美渐渐适应了幼儿园的生活。所以说老师对待孩子的态度也是孩子喜欢上幼儿园的重要因素之一。
4.家长自身的因素
有些孩子在家都是家中的小霸王，父母都比较溺爱，每次有什么事情都是宁愿自己做了，也不要孩子来动手，造成孩子的独立自主能力的缺失。还有些家长担心自己的孩子和其他孩子玩耍时，孩子会受伤，一直将自己的孩子当成温室里的花朵一样，过多地干涉孩子跟其他小朋友的相处，使得孩子在社会性发展这一块发展缓慢。
在孩子上了幼儿园后，家长总会担心孩子在幼儿园的情感，对孩子表达出来的感觉幼儿园不是一个好地方，不放心自己的孩子在幼儿园，或者在送孩子上幼儿园的时候迟迟不肯离去，依依不舍，这样孩子更加不愿意上幼儿园了。家长自身的因素更容易导致孩子的入园焦虑症。
那么如何去缓解孩子的入园焦虑症呢？
1.培养孩子的自理能力和愿意沟通的能力
幼儿园相当于是孩子们的小社会，老师在其中只能起辅导作用，虽然老师是应该