文｜凝妈
幼儿园正式开学一周了， 天去幼儿园的孩子，有的哭闹有的淡定，家长都很羡慕淡定的孩子。可是没过几天，淡定的孩子也开始闹着不想去上学，尤其是又到周一，孩子闹得更凶，这可愁坏了家长。
看到几位宝妈的分享，都是一样的焦虑：
宝妈1：孩子从周日就开始念叨不想去幼儿园，哭了二十多次，苦口婆心劝了一天，也不知道孩子能吸收多少。
宝妈2：自己早上4点就醒了，孩子不到6点就醒了，但不想去幼儿园。
宝妈3：孩子陷入了幼儿园的焦虑中，晚上哄睡哭着不想去幼儿园。内心很矛盾，想坚持送，又想让孩子休息一天。
宝妈4：孩子从外面回来开始哭，一脸郁闷，不想喊妈妈，悲戚戚的，问她受欺负了吗？摇头否定。问她是不是不想去幼儿园，点头，妈妈猜中了她的小心思。
看到孩子不想去幼儿园，家长也是不知所措，安慰、吓唬，扛着去幼儿园，不管怎样，只要把孩子塞进幼儿园就成。不过，从孩子心理健康角度出发，还要了解原因，想一些策略性的办法。
01孩子突然不去幼儿园一定有原因
孩子开始没有排斥幼儿园，但是几天之后反而不想去了，不要简单定性为孩子任性、胆小、不适应幼儿园，一定是遇到了一些自己无法解决的事情。
孩子的人际交往关系会不断发展变化，1岁以内主要是亲子关系，1岁以上渴望同伴关系，3岁以后逐渐建立群体关系。孩子其实很渴望和幼儿园的小朋友玩耍，只是无法控制自己的情绪。
1、分离焦虑
孩子进入幼儿园之后，周围的人、周围的环境都发生了变化，孩子就会产生入园焦虑。据一个幼儿园高级教师介绍，孩子的焦虑大约会持续1个月，这一个月送孩子时，孩子往往有抵触情绪。
大宝 次去幼儿园，就哭了一个月，一个月后就开开心心地去幼儿园了，不用再担心他第二天不想去幼儿园。
2、在幼儿园生活不愉快
我们曾经给孩子勾画了一个幼儿园的美好生活，但是孩子到幼儿园之后，发现现实和理想有很大差距，有各种不如意的事情。
饭菜的口味和家里不同，吃不饱不知道怎么和老师说，饭量不大还非要要求全吃光，吃完饭还要自己刷碗。不想睡午觉，必须躺在床上，弄出一点动静就要挨批评。上厕所的时候要固定时间，平时想上厕所不知道是否可以报告老师。上课不能乱动，可是自己坐不住。和小朋友喜欢同样的玩具，争不过别人。没找到谈得来的小伙伴，感到孤独。3、在家打乱了生活节奏
孩子上幼儿园的时候，生活紧张而有规律，还需要自力更生，一回家，就彻底打回原形，再返回学校时，就会感到特别不适应。
周一到周五，每天8点前就要到学校，需要早起，生活特别有规律。到周末，家长心疼孩子，就让孩子随便睡到自然醒。
平时在幼儿园自己吃饭、自己穿衣服、自己上厕所。在家里，家长追着喂饭，帮他穿衣服和上厕所。孩子忽然变成了一个无法自理的人。
“容易入俭难”，过个轻松的周末，孩子过于放飞自己，再去幼儿园就会感到“受压迫”一样。
02孩子不想去幼儿园，越鼓励哭得越凶
孩子不想去幼儿园的时候，家长就想为幼儿园说句公道话，让孩子爱上幼儿园。可是孩子非但不买账，反而哭得更凶，甚至怀疑家长在说谎。
有个朋友就遇到这样的事情，孩子不想去幼儿园，她为了安慰孩子，就给孩子讲了很多幼儿园的好处。
幼儿园里有很多老师，幼儿园里有很多小朋友一起玩，幼儿园里有好多玩具，幼儿园里可以做游戏，幼儿园里有好多好玩的运动器材。幼儿园比家里热闹多了，要孩子爱上幼儿园。
孩子一听，反而“哇”的哭了，孩子明明心里很难受，感觉幼儿园不好，妈妈却总说幼儿园好，完全不理解自己的心思。孩子再小也需要被理解，因为不被理解就会感到特别痛苦。
尤其是孩子哭闹的时候，你越是安慰孩子，孩子也是哭得伤心。因为孩子哭的时候，情绪难以控制，就像受伤的伤口没好一样。总去提他不想提的字眼，如同在他伤口撒盐。
03走进孩子心里，和孩子交流，比鼓励更重要
看过一篇文章《被安慰的孩子，为什么还在哭》，当一个孩子哭的时候，家长会说“我知道你难过，你别哭了”，可是根本没有用，因为你不是在接纳孩子，而是在制止孩子哭泣。当孩子哭的时候，不要追问为什么，不要给他解释什么，就陪着他哭，允许他哭，这才是真正的接纳。
等孩子情绪稳定了，平静的神经化学物质取代压力激素，才容易和人对话。所以，等孩子不哭的时候，再来跟孩子沟通，孩子才能说出个中原因。
1、了解孩子不想去幼儿园的原因
只有孩子说出自己的想法，我们才可以帮孩子解决问题。但是很多孩子不愿意说出心里话，家长就要想一些策略。
孩子表达能力有限，如果问他到底为什么不想去幼儿园，他很可能说不清楚。我们可以用猜测的方法，让孩子做简短回答，减轻孩子的表达压力。
中午吃了什么饭？喜欢吃吗？中午睡着了吗？起床后自己穿衣服顺利吗？想去厕所的时候跟老师说了吗？在幼儿园都玩了什么游戏？在幼儿园认识了几个好朋友？诸如此类的问题，具体而简单，和孩子的生活密切相关，他就容易回答。
如果孩子还是不能说出口，就要咨询一下老师，孩子在学校的表现，分析一下孩子到底为什么不想去。
2、用同理心理解孩子
当了解到孩子不想去的原因后，不能笑话孩子，说“这么点小事，至于吗？幼儿园都这样！”而是用同理心理解孩子，告诉孩子：
“妈妈小时候也有过类似经历，所以特别能理解你现在的感受！”“你不喜欢幼儿园的饭，不想在幼儿园睡觉，妈妈都理解！”“你上了几天幼儿园，表现很棒，这是长大的表现，只要坚持去幼儿园，你一定会喜欢上幼儿园的”虽然有家长说，孩子不会听你讲道理，他都听不懂！他可能不会理解特别深刻，但是他知道自己被理解，不想去幼儿园也不是丢人的事情，能坚持去幼儿园，自己很了不起。
3、根据实际情况应对
有些孩子不听道理，油盐不进，也不是没有办法，看你是不是足够了解你的孩子，戳中他的痛点，让他乖乖上学。
很多小朋友不是不喜欢幼儿园，而是因为幼儿园里没有妈妈。有位妈妈就说：妈妈替你去幼儿园吧，我去跟你的好朋友玩，跟你的老师玩游戏，吃老师做的好吃的，去玩所有的玩具！你一个人在家玩，一个人在家睡觉，一个人在家吃饭，等妈妈回家。
孩子听到这样的回答，还不如去幼儿园呢，于是乖乖去幼儿园。
如果孩子在幼儿园有不愉快的经历，比如吃饭、睡觉、玩耍问题，就要和老师沟通，让老师改变一下方式，在不破坏规则的情况下把孩子稳住。只要我们把孩子的情况和老师沟通，老师也是能理解的。随后，我们告诉孩子，已经替他扫清了障碍，孩子卸下心理包袱，也会喜欢去幼儿园。
04防止孩子突然不去幼儿园，还要做好这些事
孩子上幼儿园不是一天两天，要上3年，是一个需要长期坚持的工作。为了避免孩子随时不想去幼儿园，一定做好预防工作。
1、周末不要破坏孩子的生活规律
习惯养成非一日之功，尤其是孩子入园初期，先让孩子适应幼儿园的节奏，不要轻易破坏。周末的时候，也让孩子按时起床，保持和上学一样的规律，防止周一不能起床。
周末需要进行简单的放松，但不要玩得太疯狂。有的家长会带孩子到其他城市玩耍，长途跋涉，孩子很辛苦，会影响休息。附近公园休闲一下，保持充足的精力更合适。
孩子已经具备了自理能力，家长就不要过分操心，让孩子继续坚持自己吃饭、自己睡觉、自己上厕所，一以贯之。
2、时不时灌输幼儿园的好处
平时要多跟孩子沟通，看孩子喜欢幼儿园的哪一方面，比如好吃的饭菜、好玩的玩具等等，我们要做出羡慕的表情，“哇，在幼儿园这么好呢！”让孩子感受到幼儿园有比在家快乐的事情。
做个有心人，记下孩子对幼儿园留恋的地方，时不时地表扬一下幼儿园，灌输幼儿园的好处，让孩子更加坚定上幼儿园的信念。
05结语
孩子上幼儿园的初期，会存在一些不稳定的情况，这是很正常的。不是孩子脆弱、适应力差，是有些特殊原因在里面。我们试着去理解孩子、接纳孩子，鼓励孩子坚持去幼儿园。平时也要做好预防工作，保持正常的生活节奏，迎合孩子的喜好，让孩子爱上幼儿园。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，