作为2-6岁孩子的家长，想让孩子小学学得轻松还成绩好，关键不是提前让孩子学习小学知识，而是从5个方面提前发力，精准提升一个能力。
真正影响孩子学习成绩高低的因素是什么？与智商有一定关系，但智商绝非决定性因素。
美国杜克大学做过一个有关小学生专注力的调研项目，结果显示：孩子越早出现专注力问题，未来成绩越容易受到影响，如果能尽早发现孩子的专注力问题，并加以干预和帮助，那么孩子未来将会取得更好的学业。
自从女儿上了小学，就经常能听到一些家长抱怨自家孩子上课易走神，写作业拖拖拉拉，一会喝水，一会上厕所，椅子上就像有钉子，孩子怎么也坐不住。试尽了各种办法无果后，家长之间难免互相安慰：孩子小，好奇心强，坐不住很正常，也许随着年龄的增长，注意力就会得到改善！
其实家长之间的互相安慰也并非不对，但如果一个小学一年级的孩子还无法安静地坐下来读10分钟左右的书，那就值得家长深思了。因为在美国，默认计算孩子专注力持续时间的公式便是：孩子年龄数乘以2~5倍。这也就是说，一个6岁的孩子专注力持续时长应该在12分钟~30分钟左右。
如果你家孩子专注力持续时间，达不到该年龄段孩子的平均水平，那么我希望您好好看看下面5个建议。
1）控制孩子观看电子产品的时长
研究人员发现：孩子在1-3岁时观看电子产品的时长，与7岁时出现的专注力问题有很大的关系。
随着经济水平的提升，科技的发展，智能手机，pad，某度，某精灵等电子产品几乎遍布家家户户，很多电子产品甚至打着带娃神器的名义售卖，导致孩子过度使用电子产品。
年美国儿科学会明确指出：1岁半以下的儿童不建议看电子产品，2~5岁的孩子每天看电子产品的时长也尽量不要超过1小时。建议各位父母根据孩子的年龄，控制孩子观看电子产品的时长。
2）控制孩子饮食
孩子的专注力和饮食有关系吗？有！
长期摄入含糖量过高的食物或者饮料，会导致孩子持续处于过度兴奋状态，从而导致其无法集中注意力，所以建议各位父母在孩子入睡及上学前，尽量不要给孩子吃太甜的饮料和食物。
3）保证充足的运动时间
调查发现：经常进行体育锻炼的学生，在学习或者做事时注意力更集中。
足够的运动可以增加脑血流量，为大脑增加氧气和营养物质的供应，促进毛细血管的形成，提升大脑中突触与神经之间的传递，从而促进神经元的连接，所以作为家长需要保证幼儿足够的户外运动时间。
4）不干扰
正常情况下幼儿的专注力是随着年龄的增长而逐渐递增的，前提是家长不破坏、不干扰孩子专注力的发展。
注意观察你就会发现，多数父母尤其是老人带孩子，往往会由于过度关心，而在孩子专心做某件事时，打断孩子，其实这就是破坏孩子专注力的行为。
著名教育家蒙台梭利曾说：除非你被孩子邀请，否则请永远不要打扰孩子。作为父母，想让孩子的专注力得到有效的发展，那么在孩子专注做某件事时，请控制住自己，不要打扰孩子。
5）专注力训练
从脑科学的角度来说，专注力与神经元之间的突触连接有关，所以孩子的专注力是可以训练培养的。
目前被科学家验证，可有效提升孩子专注力的活动和游戏有很多，比如涂鸦画画、做手工、涂色游戏、阅读等。
在女儿幼儿园的时候，我就经常给她买一些手工书，游戏书，贴纸书等既可以阅读，又可以动手的书来锻炼她的专注力。记得在女儿3岁时，给她入手了一套16册的儿童专注力训练贴纸，收到该贴纸书的一整个下午，她都在专心的撕贴、阅读。
该套专注力训练贴纸，依据2-6岁孩子身心发展特点量身定制，书中内容设计符合该阶段儿童思维，将认知实物，解决问题，动手操作结合于一体，让孩子在愉快的玩耍中，全面提升动手能力、思考力、分析力、想象力、观察力等12种能力。
一套贴纸书，共16本，精选16生活中16大常见趣味场景，个益智趣味小游戏，张精美贴纸，贴画画质均出自国际大师精美插画，主题丰富，内容全面，涵盖数学、语言、创意智力等训练，好玩又开发脑力，提升孩子各项能力，让孩子越玩越专注的同时，还有助于提高孩子的审美。
注意力是学习的基础，是智力之门~
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