读者提问：
6岁男孩，开学上一年级。最后在玩扔枕头游戏时好像真的在发泄怒火。平时看起来很正常，但在幼儿园朋友很少，经常自己一个人玩。想问下怎么找出原因？是不是朋友少的原因？怎么解决？谢谢
以下是我的回应：
你好！扔枕头游戏本身就具备一些发泄情绪的功能，你的孩子能够在玩这个游戏的时候把心中的愤怒发泄出来，我倒觉得是一件好事，起码他内心的愤怒有一个出口，不会无处排解。
建议在玩这个游戏的时候，家长可以投入身心跟他一起玩，让他可以更放松更发泄出来。等到情绪宣泄得差不多了，再和孩子聊一聊发生了什么。如果孩子平时是愿意和家长聊天的，那么我想在情绪宣泄之后，了解到孩子的心理活动还是比较容易的。
但是从你的描述来看，似乎家长和孩子之间的这种沟通通道是没有很好地建立的。你说孩子平时看起来很正常，但是幼儿园朋友很少，经常自己一个人玩。那么有没有就此现象跟老师做过沟通，详细地了解孩子在幼儿园的情况。是自己不愿意和其他小朋友玩，比较享受独自一人玩耍，还是有这样的意愿，但是因为缺少社交技巧而无法融入？
还有另一方面，孩子在家中的表现如何？是一贯地这样内向，还是比较活泼？如果孩子本身是内向性格，比较享受独处的话，那么在幼儿园一个人玩可能并不是他内心产生愤怒的原因，而是发生了一些其他什么事，这个需要跟老师沟通了解，或者跟孩子聊，如果语言沟通不太顺利的话（有的孩子不太擅长表达，或者不愿意表达），你可以通过游戏模拟的方式，比如过家家，模拟幼儿园一天的生活，在孩子比较放松的状态下，了解到大概发生了什么。当然如果你自己操作起来有困难，也可以去寻找专业人士做儿童游戏沙盘，这样能够清晰地了解到孩子的内心世界。
如果孩子是因为缺少朋友太孤单而愤怒，那么家长可以通过绘本、多外出和其他小朋友交往这样的方式，教给孩子恰当的社交技巧。