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第十四周食谱
星期一
早点:杂粮糊+豆沙包
午餐:鲜蔬鸡肉粥
午点:蝴蝶面
水果:梨子
星期二
早点:豆浆+奶香蛋糕
午餐:扬州炒饭+玉米龙骨汤
午点:面线糊
水果:香蕉
星期三
早点:芝麻糊+肉松包
午餐:米粉汤+馒头
午点:红豆粥
水果:橙子
星期四
早点:豆浆+三角蛋糕
午餐:白米饭+虾米包菜+土豆烧肉+紫菜蛋花汤
午点:青瓜马加羹
水果:西瓜
星期五
早点:花生浆+夹心面包
午餐:海鲜瘦肉面
午点:绿豆粥
水果:苹果
END
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