想帮孩子克服焦虑和恐惧看这套绘本准没错了

当我们怀中的小婴儿转眼间学会了站立和行走,便有了“在不安世界里寻求安全感”的诉求。面对逐渐开阔的世界,不断接触的新事物,不断踏出的“第一步”,焦虑、恐惧、无措都会袭来。

你的孩子会特别特别黏某一个人吗?

你的孩子会经常为了特别小的一件事哭个没完没了吗?

你的孩子是否胆小而总是缺乏自信?

你的孩子会动不动就欺负别的小朋友或者被欺负吗?

有调查显示,接近20%的孩童正在受到焦虑症的影响,而这已成为现今儿童较为普遍的精神状况。假如你以为只有成年人才会“真正的焦虑和恐惧”,那么你是否知道,成年人心理症结的根源来自哪里?这些症结正是来自于Ta的原生家庭,根植于Ta的童年。

心理学中对不同年龄阶段的恐惧是这样总结的:

婴儿期——陌生人恐惧

幼儿期——分离焦虑和环境恐惧(1岁左右出现,持续至幼儿园后期)

小学期——现实危险恐惧(如天灾,意外,坏人,疾病,药物等)

中学期——个人比较与社会认同焦虑

高中期——身份认同焦虑

我们都希望自己的孩子拥有幸福的人生。但“获取幸福”——毋庸置疑,是一种强大的能力,这种能力需要建立于完善的自尊自律人格体系,更来源于孩子们“本自富足”的心灵。当一次次面对人生各种挑战和“焦虑源”时,他们能够凭借自身能力从容应对,甚至可以影响周围的人,并终将这种能力传递给他们的下一代。

为此,身为父母的我们在培养教育孩子的过程中,应该始终把“心灵成长”教育放在首位。十年前,欧洲多家


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