文｜全文共字，阅读时间约2分钟
上幼儿园，是孩子进入集体生活的第一步，很多家长不知道如何跟孩子聊起这件事，准备工作也只是停留在物质准备上，对孩子的精神世界，并没有很好的督促和引导。不知道你是不是这样的家长？
妹妹刚上幼儿园的时候，我和先生紧张了一个星期，策划了几个深夜，想给她一个有仪式感的开学体验。
后来，我们把孩子需要的书包、水杯、画笔等用品准备好以后，放在她的床底下，并举行了家庭会议，跟她讨论了一下，上幼儿园的意义。还在临开学的一周前，带她去海马体照了一张开学照，留作纪念。
我可能永远也忘不了，她在我的引导下，找到自己的开学用品，以及拿到我和先生为她准备的小礼物，激动落泪的样子。
对于孩子来说，这些体验中的仪式感，足以对抗开学后的焦虑，以及给她足够的信心去上幼儿园了。不信，你也试试？
“妈妈，我要离开你了！”
从出生到上幼儿园，一直是我在带孩子，这次是真正意义上的离开。从儿童心理发展学来说，学龄前的儿童分离焦虑有两个高发期，一个是7月左右开始，持续到1.5岁（断奶焦虑）；另一个是3岁左右准备入园的分离焦虑。
孩子的情绪，是会受到家长的影响，如果你表现的很焦虑，孩子更会如此。所以，请记得，这次孩子的离开，只是成长的标志，并非永远跟你分别。把自己的情绪调整好了，面对孩子才没那么焦躁。
想想我们成年人，经历过春节的小长假，也会困顿，面对工作还可能有“假期综合征”，而刚入园的孩子更是如此。
即使是中班、大班的幼儿，在结束了跟家人亲密相处的时光，再次进入集体生活，也会有各种不适应。他们表达能力有限，只能通过哭闹、发脾气、粘人、耍赖等方式表达。
所以，请理解你的孩子，并理解她即将要去陌生环境生活的不安。给孩子一点时间，让他学会跟自己的焦虑情绪相处，是我们每个人的人生必修课。
“妈妈，我要开始规律的生活”
假期在家，几点起床，几点吃饭，很多人都是无规律的，尤其是孩子。但进入到幼儿园生活，则需要规律起来，一切都以规定时间为主。
妹妹准备入园之前，我跟幼儿园老师要到了开学后的作息表，在家对着给孩子调整。、午睡时间，都按照作息表进行，妹妹用了两周时间，才完全适应。还好，距离开学还有一段时间，我们还能巩固一下。
幼儿园老师说，有些孩子不好带，就是作息混乱，该吃饭了不饿，该睡觉了不困，跟其他孩子差一大截，要专人来带。一个班上有那么几个孩子，老师基本就没时间照顾其他孩子了。
所以，在孩子上幼儿园之前，请家长重视起来，跟孩子协调好作息时间，并保持一定的运动量。幼儿园教学大纲中对孩子每日户外运动时间，都有明确要求。平时不爱运动的孩子，到时候也难跟上，还容易产生抵触情绪。
而妹妹入园后，是没有这些表现的，老师说很省心，好像已经上过幼儿园的孩子，而且，妹妹还能帮老师安慰其他小朋友呢！
“孩子，爸爸妈妈给你写了一封信！”
记得当时距离开学的日子越来越近时，我和先生给孩子写了一封信，写完后两个人对着念，几次落泪，最终成稿，我们打算读给孩子听了。
选择了一个全家人都在的晚饭后时间，我把妹妹揽在怀里，哥哥坐在旁边，老公开始念，一字一句，铿锵有力却也能感觉到他言语中的颤抖和情怀。
“多想还可以像小时候那样，随时可以拥你入怀，但爸爸妈妈知道，不可能了。你在长大，要上幼儿园，要进入新的成长赛道了……”
一个三十多岁的汉子，读着读着，泣不成声了。我知道，他是舍不得孩子长大，舍不得孩子离开啊！哥哥拿了一张抽纸递给爸爸，也顺手扯了一张给我。四个人的世界，本该美好的空间突然煽情起来。妹妹眼睛里也含着泪花，内心也有诸多不舍吧！
跨出家门，走向幼儿园的孩子，这一封爸爸妈妈写给你的信，会不会成为你遇到困难时的盔甲，让你所向披靡呢？
凌晨妈妈来叨叨：
《婚前21天》的先导片中有一段话：“仪式提醒着我们会从哪里来，要去哪儿，我们又爱着谁。”我想，这也是我想给孩子传达的。进入幼儿园，你或许会遇到更多你以前没见过的困难，可这就是成长。而父母能给的，就是庄重而有仪式感的把你送到“战场”，接下来的路，你还要自己走。但请记得，爸爸妈妈和哥哥，永远爱你！
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
（本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）
相关链接一：一二年级不用考试，实现对家长与孩子的“双减”，却喜忧参半！
相关链接二：看着孩子对牛羊的兴奋，我才意识到：走进大自然的意义
相关链接三：和孩子谈钱太俗？循序渐进是关键，最高境界是这个方法