如果有人问当妈后最无助心痛的时刻是什么时候？我的答案一定是：娃生病的时候，尤其是两个娃一起生病的时候！
上个礼拜，大宝支原体感染还没好，又发现得了疱疹性咽颊炎。没过两天妹妹中招，医院急诊。
好在发现的及时，两个娃吃药比较配合，很快就得到了控制和缓解。
在带孩子去看医生的时候，排了很长的队，接诊医生也提到几点：1最近（五月以来）这样的孩子特别多。2这种病症多发于七岁以前幼儿园的孩子，传染性强，小朋友抵抗力弱很容易被传染。3咽颊炎和手足口的病毒是同一组病毒。4回家后尽量多喝水。孩子的病好后，我也重新回到了孕前体重。真的是娃生病，娘瘦身。今天我们就来揭穿一下疱疹性咽峡炎的真面目。一、什么是疱疹性咽峡炎？
比较专业的说法是：疱疹性咽颊炎是一种急性传染性的发热性疾病。好发于夏秋季。是由柯萨奇病毒和肠道病毒引起的。这种病以粪口或呼吸道为主要传播途径，感染性强，传播快。为自限性疾病，一般病程4—6日，重者可至2周。
其特点为疱疹性溃疡性黏膜损害，常见婴幼儿。五岁以下年龄发病 。作为父母，我们应该清楚：疱疹性咽颊炎容易被混淆。
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不要误当手足口
医生说疱疹性咽颊炎的病毒和手足口病的病毒是“表亲”关系，但此非彼。孩子得了疱疹性咽颊炎，大人也不要过于担心和害怕，因为手足口的症状必须是嘴里，手脚都起疱疹。而咽颊炎是只有口腔里起疱疹。所以大人要细心观察孩子的小手小脚，以免耽误治疗。
医院时，医生拿着手电筒检查了一下孩子的小手和小脚，并且特别交代：回去之后这两天要格外留意孩子的手和脚有没有长小泡。如果有长泡那就是手足口。
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不要误当感冒
和感冒有些相像的是：发烧和咳嗽这两个症状。记得妹妹晚上突然发烧去看急诊时，医生检查她的咽喉并无异样。虽然也想到有咽颊炎的可能性，但是因为还没有出现对应的症状，所以为了缓解孩子的痛苦，医生开了两种药都是治疗感冒的药。第二天我又带妹妹去看医生的时候，嘴里已经起了白色的疱疹了。而且两个孩子不一样的是：大宝一直都咳嗽，而二宝从头到尾都没有咳嗽。
二、疱疹性咽颊炎的症状和表现
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发热
主要表现为骤起高热，伴咽喉痛、头痛、厌食及四肢痛等。我的两个孩子的状况不太一样:大宝一直是不到38℃的体温，能吃能玩，不影响正常生活。二宝呢，晚上十一点突然发烧，一量就已经窜到快39℃的高温了，所以马上抱去急诊了。
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口腔起疱疹
起病两天内口腔黏膜出现少数小的(直径1～2mm)灰白色疱疹，周围有红晕，多见扁桃体前部，也可位于软腭、扁桃体、悬雍垂、舌部等。当时医生刻意让我调整抱孩子的角度，让我在他拿棉签压舌的时候也看一看孩子咽喉部位的白泡。当时那个白泡有黄豆那么大，怪不得孩子那几天都不怎么吃饭，倒是非常喜欢喝常温的牛奶。
三、疱疹性咽颊炎的病程表现
潜伏期2—7天，患儿表面看起来没有任何症状，但体内病毒在大量复制。前驱期1—2天，突然持续高热或反复高热38—40℃，并伴有咽喉红肿，食欲不振等症状。水疱期2—3天，除高烧外，口腔上颚出现水疱。溃疡期，低烧或退烧，这也是患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。
四、怎么护理才能让孩子舒服一些？
自限性疾病的特点就在于用药也不一定会缩短病程，可是我们也不能眼睁睁看着孩子忍受痛苦，所以加强护理，让孩子舒服一些很重要。
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孩子发烧怎么办？
降温处理：物理降温，温水擦浴，禁止用酒精和冰水擦浴，超过38℃服用退烧药（布洛芬）。上周五和上周六两个孩子相继发烧，除了用退烧药之外，在孩子睡着后，我一直用温水帮助他们物理降温，虽然老母亲连着两个晚上都没有休息好，但孩子休息好了。孩子生病时大量的睡眠可以帮助他们恢复体力，抵抗病毒。孩子睡着时，大人要密切观察，观察他的体温，睡着后的状态：有无抽搐，呼吸是否急促，有任何的不对劲，大人不放心，无需多想，就要马上就医。妹妹夜里十一点被我发现发烧，是因为我突然听见她的呼吸有些粗重，我起身摸了摸她，发现她小脸烫手。抱着她时感觉她的身体有轻微抽搐，温度计测量也是高烧，医院急诊。
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孩子吃不下饭怎么办？
给孩子喝偏凉的奶或水，喂微凉的稀饭，米汤和面条，餐具要及时消毒。少量多次，预防脱水。生病的那一周，我的两个孩子喝了整整两箱的纯牛奶，而且他们喜欢喝凉的，不要加热。盛出来的饭也是等到凉了以后才吃一点。其实只要食物的味道不刺激孩子的咽喉，孩子就会愿意吃，毕竟虽然喉咙会痛，但肚子咕咕叫也是现实。那几天我给孩子吃了切片的黄瓜，生菜，切成丁的肉粒，松软的小面包，以及大量的凉白开。两个孩子基本第三天就恢复了活力。
五、怎么预防和隔离？
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预防
趁着这次机会，我又再次跟两个孩子重申要勤洗手，每次回到家，不管吃不吃东西都要先用肥皂洗手。再次跟妹妹说不可以把手指放进嘴里，因为会把细菌和病毒吃进肚子里。平时我们也要带孩子加强日常锻炼，居室勤通风，被褥常晾晒，玩具多消毒，少去公众场所。
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隔离
孩子应当尽量呆在家中，减少不必要的外出， 是在体温正常，疱疹消退后再隔离一周。一般来说，和手足口病的法定隔离时间是一样的，尤其是在发病的 周内，传染性是最强的。家长不要带孩子串门，也不要接触别的孩子，因为家长也可能会成为传播媒介。那几天我没有带着孩子串门，也没有让他们接触别的小朋友，出门我们都带口罩。但孩子总闷在家里也不是办法，我就带他们去比较空旷的河边或是没有太多人的树林旁边玩耍，两个孩子玩的很开心。毕竟孩子心情愉快也能促进身体的康复。因为大宝还要上幼儿园，为了保险起见，我还是让他十天以后才回幼儿园。
美国儿科学会育儿百科中也针对长有口腔疱疹的孩子有以下提醒和可行性措施以减轻孩子的不适感，我们可以参考一下:1卧床休息及睡眠。2摄入足够的液体（凉），包括非酸性的饮料，比如苹果汁和杏仁露。3如果有发热或出现严重的不适，可以服用对 酚。4使用儿科医生开的漱口水，可以麻醉因溃疡而疼痛的区域，使用时严格按照说明书。5饮食方面：柔软，清淡，营养。6使用儿科医生开的抗病毒药物。7偶尔会有孩子因为口腔疼痛而拒绝喝水，少数情况下，如果出现了脱水的症状，孩子就需要住院治疗。8不要让任何人亲吻孩子，包括父母自己，不要和别的孩子共用餐具。孩子生病，父母痛心，只有做好预防和护理，才能让孩子健康成长！参考资料:1.彭连翠，康复新液治疗小儿疱疹性咽颊炎口腔溃疡的疗效观察临床合理用药，年2月第5卷第2C期2.