金宏远星光幼儿园第十五周健康食谱

星光幼儿园健康食谱

第十五周(5.23---5.27)

健康美味,是日久修炼

均衡营养,是一种习惯

时光就这样在对美味的无比向往之中点滴流逝

星期一:(5.23)

早餐:杂酱米粉、儿童豆奶粉

早点:苹果

午餐:香甜白米饭、酱爆肉丁、家常豆腐、木耳圆白菜、海带大骨汤

晚餐:白米饭、番茄炒蛋、蒜苗炒胡萝卜、冬瓜虾仁汤、饼干

星期二(5.24)

早餐:五香鸡蛋、醪糟小汤圆

早点:香蕉

午餐:清香绿豆饭、红烧狮子头、小炒上海青、素炒萝卜片、冬瓜肉片汤

晚餐:五彩肉丁炒饭、黄瓜豆芽汤、坚果

星期三(5.25)

早餐:苗家臊子柳叶面、五谷杂粮浆

早点:梨子

午餐:清香白米饭、苗家回锅肉、琅琊土豆、香炒西葫芦、西红柿玉米龙骨汤

晚餐:白米饭、蚂蚁上树、甜糯南瓜、紫菜蛋花汤、饼干

星期四(5.26)

早餐:香甜绿豆粥、五香鸡蛋、切片面包

早点:苹果

午餐:清香绿豆饭、鱼香肉丝、干煸花菜、糖醋包包菜、酸萝卜老鸭汤

晚餐:咖喱火腿褒饭、平菇豆芽肉片汤、坚果

星期五(5.27)

早餐:八宝粥、奶香馒头

早点:水果拼盘

午餐:粗粮玉米饭、萝卜烧肉、豆皮炒青菜、糖醋藕丁、洋芋泥海带汤

晚餐:西红柿鸡蛋小面、现磨豆浆

.

.

.

金宏远星光幼儿园

用心教育用爱养育

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.aierlanlan.com/tzrz/477.html