每年幼儿园都要迎来新一批宝宝的到来，这是幼儿从家庭生活中走出来，面向社会的第一站。这时候的宝宝可能才三岁半，甚至刚过完三周岁生日，但是他们即将要面对一个基本陌生的环境，家长们不禁担心，“小祖宗”们可以适应吗？这种担心是正常的，因为大部分宝宝都会产生一定程度的入园焦虑，甚至个别宝宝会十分抵触幼儿园的生活。
面对这种情况，家长们做好准备了吗？了解过入园焦虑的家长可能会说，“我做好准备了，我做好就是娃再哭再闹也不去接他的准备了”。可实际上，家长们更需要考虑的是入园前的准备。
工欲善其事，必先利其器，如果家长们做好这两方面的准备，就掌握了消除入园焦虑的法宝：一个是抚慰孩子的情绪，做好心理上的准备；另一个是锻炼孩子的自理能力，做好生活上的准备。
入园前家长要做好这5个准备
1、孩子入园前的情绪引导
家长一定要给予积极的心理暗示——告诉宝宝他已经是小朋友了，而小朋友都要和小伙伴们去上幼儿园，因为那里有精彩的书本和有趣的玩具，有很多小朋友一起玩，还可以跳舞、唱歌、做游戏。不能让孩子认为幼儿园就是一个陌生的地方，在那里他会与父母分开，这会让幼小的他难以接受。
2、让孩子觉得幼儿很有趣
要把幼儿园描述成一个有趣味、有陪伴、有欢乐的地方，里面还有非常喜欢他的老师，会像爸爸妈妈一样去呵护他。但孩子接受幼儿园生活可能是一个长期的过程。
美国著名的《伯克毕生发展心理学》一书就提到，家长们可以从孩子稍微懂事的时候，就开始灌输幼儿园集体生活的概念，这会帮助孩子在心理上产生一个舒适的过渡。额外提一点，家长们，尤其是爷爷奶奶们，也要做好心理上的适应，不用总担心孩子在幼儿园过得不好，要相信幼儿园的老师和小朋友们，更要相信你自己家的宝宝。
3、通过绘本让孩子了解并且接受幼儿园
家长可以通过绘本、动画片或者是简单的描述，让孩子一步一步的了解自己以后要待三年的地方，让孩子熟悉幼儿园都干什么。下面这套爱上幼儿园就是很好的选择，通过主人公真人真事，让孩子了解幼儿园，爱上幼儿园，轻松帮助父母消除宝宝“入园焦虑”！
4、培养孩子社交能力
家长还应当培养孩子的社交能力，引导孩子学会接受新的朋友。育儿专家崔玉涛提倡孩子扩大他的交友圈。请宝宝的小伙伴们来做客是一个好方法，如果孩子自己去邀请并接待，就更能通过这个过程去理解交朋友是一件身心愉快的事。
5、提前让孩子适应作息时间
关于生活方面的准备，首先是作息时间的适应。如若孩子还没睡醒就叫他去那个还不是很熟的幼儿园，很大概率上就将会爆发一个“儿哭母哮”的闹剧。应该在入园前的三个月，开始逐步调整孩子的生物钟，最后与幼儿园的时间达到一致。
幼儿园意味着孩子正式进入到集体生活中，所以自立能力至关重要。比如说穿、脱衣服，吃饭，喝水，上厕所这些基本能力宝宝需要基本掌握。澳洲的一家幼儿园甚至还把独自睡觉当作一个重要的能力。家长在孩子入园前的半年就应完成这些能力的培养。
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