DATE:3月28日-4月2日
每
周
食
谱
华泰豪庭幼儿园营养食谱
菜品新鲜种类齐全
营养均衡精工细作
膳食平衡科学配方
3.28星期一食谱
早餐
牛奶、蔬菜卷
午餐
香米饭、菠萝咕咾肉、豆芽粉丝
什锦豆腐、菠菜粉丝鸡蛋汤
S.53,29.13,.46,.84z"fill="rgb(,,)">午点
时令水果、蛋炒饭
3.29星期二食谱
早餐
牛奶、蔬菜饼
午餐
香米饭、牛肉炖土豆、肉沫海带
糖醋莲藕、豆芽蛋花汤
S.53,29.13,.46,.84z"fill="rgb(,,)">午点
时令水果
寿司、八宝粥
3.30星期三食谱
早餐
牛奶、自治蛋糕
午餐
手工馒头、包菜炒肉丝、番茄炒蛋
胡萝卜片绘山药、番茄鸡蛋汤
午点
时令水果、肉丁炸酱面
3.31星期四食谱
早餐
牛奶、火腿花卷
午餐
香米饭、什锦炒虾仁、甜椒豆腐干炒肉
蚝油双花、紫菜蛋汤
S.53,29.13,.46,.84z"fill="rgb(,,)">午点
时令水果
葱油饼、青菜瘦肉粥
4.1星期五食谱
早餐
牛奶、煮红薯
午餐
香米饭、红烧肉丸、炒合菜
爆炒土豆片、鲫鱼豆腐汤
午点
时令水果、三鲜面疙瘩汤
4.2星期六食谱
早餐
牛奶、茶叶蛋
午餐
香米饭、扬州炒饭、红烧翅根
萝卜鸡蛋汤
午点
时令水果
红枣发糕、萝卜咸米粥
春季菜谱推荐
“冰糖雪梨汁”
惊蛰后天气明显变暖,人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨,对身体很有滋养作用。
材料
雪花梨50克、冰糖5克
S.53,29.13,.46,.84z"fill="rgb(,,)">做法
1、将雪花梨洗净,去核,带皮切成块。
2、冰糖用温水化开,晾凉。
3、把梨块放入打汁机中,倒入冰糖水,搅打成汁,倒入杯中即可饮用。