美味“食”光
江东中心幼儿园根据营养膳食宝塔，科学定制食谱，新鲜食材定点配送，为孩子搭配营养膳食，保障孩子的健康成长。
星期一
早点：豆浆、小饼干
午餐：红烧仔排、肉末豆腐、平菇豆腐汤、白米饭
午点：银耳汤、小白兔包
星期二
早点：牛奶、核桃
午餐：鸡脯肉炒三丁、黄瓜香肠、紫菜汤、玉米粒米饭
午点：红豆汤、土豆球
星期三
早点：豆浆、饼干
午餐：西红柿牛腩、家常豆腐、大白菜、黑米饭
午点：苹果
星期四
早点：麦片、圣女果
午餐：红烧狮子头、蒜泥菠菜、筒骨冬瓜汤、白米饭
午点：小米粥、南瓜馒头
星期五
早点：牛奶红枣
午餐：肉末蒸蛋、芹菜香干、鱼丸青菜汤、白米饭
午点：绿豆汤、肉松饼
星期六
早点：五谷豆浆
午餐：三鲜饺子
午点：牛奶
营养小百科
牛肉牛肉当中还有非常丰富的铁元素，儿童经常的吃牛肉是可以有效的预防贫血。牛肉当中含有丰富的蛋白质和氨基酸是能够提高身体抗病能力。牛肉可以起到补气血的作用，滋养脾胃，强健筋骨，化痰熄风的作用。多吃牛肉是有助于生长发育的。牛肉当中还含有大量的维生素b6能够促进蛋白质的新陈代谢。多吃牛肉的孩子能够增强体质提高身体免疫力。文字
胡菊红
图文
胡菊红
审核
夏丽珍
终审
吴小旦
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