美妙ldquo食rdquo光兖州

本周食谱

唯/有/美/食/不/可/辜/负

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

月28日周一

早餐:小米稀饭蜂蜜小面包

午餐:红烧肉块滑炒杏鲍菇

杨梅焖米饭白汤

晚餐:红烧茄子豆沙春卷

馒头紫菜蛋花汤

水果:圣女果

月29日周二

早餐:五香鸡蛋枣卷黑米粥

午餐:油焖大虾肉块炖山药

花卷白汤

晚餐:水汆丸子醋溜肉丝

馒头鸡蛋白汤

水果:桔子

月30日周三

早餐:油条杏仁羹

午餐:油炸鲜海昌冬瓜炖肉

烧饼玉米粥

晚餐:炒三丝土鸡炖蛋

馒头小米稀饭

水果:香梨

月31日周四

早餐:热狗甜沫

午餐:五花肉炖白菜木耳炒小瓜

葡萄干焖米饭白汤

晚餐:芝麻球五彩虾仁

馒头小米粥

水果:火龙果

月1日周五

早餐:精肉蒸包白菜花咸汤

午餐:海带扣炖排骨醋溜土豆丝

米饭南瓜粥

晚餐:肉丝面条花卷

水果:香蕉

月2日周六

早餐:五香鸡蛋枣卷八宝粥

午餐:虾仁炖豆腐京酱肉丝

紫薯焖米饭白汤

晚餐:牛肉烧土豆炒甘蓝

馒头鸡蛋白汤

水果:桔子

写在最后

幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!

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