一般轮滑教练建议4岁后学轮滑,一是这时候的孩子能听懂训练技巧,二是3-4岁孩子骨骼发育比小时候完善一点,这时学习轮滑不至于影响发育。
4岁大约是幼儿园中班
当孩子的年龄达到4周岁时,大多都已经是幼儿园中班,这时孩子的身体发育、语言表达、专注力、安全防范等方面都会得到较大提升,对于相对严格的教学活动有较正确的认识,老师教的话能一听就懂,学起来也快。
幼儿学习轮滑的好处
轮滑最明显的优点是锻炼孩子的平衡能力,让整体协调力增加,平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性。
另外,能培养孩子专注力,有研究表明,会轮滑的孩子更有耐心、更有表现力。
3岁以内的孩子不要直接学习轮滑
3岁的孩子太小,如果想学习轮滑,可以从滑板开始,滑板相对简单一些。等平衡力强一些后,再练习轮滑。
小孩学轮滑应该注意些什么?
选择大小合适的轮滑鞋
选择一双质量好些的轮滑鞋,这样在训练的过程中,会更加平衡;另外要注意轮滑鞋大小合适,这样才不易摔倒,滑起来的时候也相对更流畅。
购买合适的护具
刚开始学习轮滑难免会出现摔跤,所以去体育用品店购买合适的护具很有必要,一般需要配备头盔、护肘、护膝。
告之不要去人多、车多的地方玩
刚学会轮滑的小孩子都比较新鲜,走到哪里都想玩轮滑,很容易处于危险之中。所以父母要告知不要进入人多、车多的地方玩轮滑。
有水地面以及地面不平的地方不要滑轮滑
地面凹凸不平,或者地面有积水时,滑轮滑的时候容易摔倒。建议找一个面积比较大,且地面光整平滑的场地。
学习轮滑的过程一定要坚强
遇到困难不要退缩,相信自己一定能行,家长要多给孩子鼓励。有些父母为了鼓励孩子学习,会亲自与孩子一起学习轮滑,这也是一个不错的亲子方式哦。
编后语:一到夏天,很多小朋友都会在广场上练习轮滑,看着孩子如鱼儿一样在广场上游来游去,相当的开心和快乐和自在,愉快玩耍的同时也要注意孩子安全。