幼儿园中班，孩子身高就相差18厘米啦，太恐怖啦！给孩子报了幼儿园的篮球课，需要报孩子的身高，看到先报名孩子的身高，我越发不敢填信息了。
好家伙，都是男孩子，厘米的有，厘米的也有。厘米的竟然好几个！
4岁男孩的标准身高，不是厘米吗？不是说不少人都嫌这个标准高，孩子都没达到吗？
我家双胞胎男孩，3岁前身高一直是中等偏上，但这一年上幼儿园生病多，身高没太长，只有和厘米，属于中等偏下。但一看报名孩子的身高，真的不淡定了！
孩子1岁左右的身高曲线图排除年龄差异，我家是8月出生的，最大的孩子大了快1岁；排除父母基因差异，厘米高的那个男孩，确实父母都挺高的；但和我家一样父母不高的孩子，身高也不差。
好吧，我家吃得多，零食也吃得少；睡眠尤其是夜里睡眠也不错；运动量和运动强度每天也是保证了的；还是生病拖累了长高。
接下来，还是好好锻炼身体，篮球坚持打下去吧！长不长高不想啦，毕竟爸妈基因摆在这里，但少生点病，孩子也少受点罪。咱拼不了身高，就拼下智力，学习跟上吧！
孩子的身高、体重，还是有详细表格参考的。下面图片是年卫生部组织相关专家研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。
如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”。
如果在-2sd及以下的，医院检查下，确定是否需要指导或干预治疗。
7岁以下男童身高标准值（CM）7岁以下女童身高标准值（CM）7岁以下男童体重标准值（KG）7岁以下女童体重标准值（KG）孩子要长高，无非在遗传基因的基础上，把握营养、运动、睡眠几大方面。当然，天生有慢性疾病或过敏体质的孩子，比如我家的双胞胎，需要增强体质，还是有规律的运动增强体质。
饮食上把握粗细粮搭配、荤素搭配、清淡口味、低油盐（1岁内不加盐）。
睡眠主要把握夜里的睡眠。生长激素分泌的黄金点，尽量让孩子在深度睡眠状态——22：00-2:00，5:00-7:00。保证孩子21:30前上床睡觉。
运动主要是增加有氧运动，可以让孩子跑跑步、跳跳绳、拍拍球、踢踢球。
现在体育在中考、高考中的分值也在增加，锻炼身体，也是为了有更好的体魄支撑之后的学业。
你家孩子几岁？有多高？符合标准身高吗？
如果不太会看《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，可以留言孩子的月龄和身高，我会一一回复的。