3.28-4.2
一周食谱
SUMMERTIME
周一
（3月28日）
早安能量：面包
餐前水果：苹果
营养午餐：红烧豆腐
莴苣炒肉丝
菠菜粉丝汤
开心午点：黑米粥
周二
（3月29日）
早安能量：饼干
餐前水果：圣女果
营养午餐：炒花菜
水煮肉片
紫菜蛋汤汤
开心午点：绿豆粥
周三
（3月30日）
早安能量：鸡蛋
餐前水果：香蕉
营养午餐：红烧土豆
红芹菜炒肉丝
青菜豆腐汤
开心午点：菜面
周四
（3月31日）
早安能量：蛋糕
餐前水果：苹果
营养午餐：大白菜炒卜页
水煮肉片
冬瓜海带汤
开心午点：红豆粥
周五
（4月1日）
早安能量：面包
餐前水果：圣女果
营养午餐：炒笋瓜
牛肉粉丝
西红柿蛋汤
开心午点：米粥
周六
（4月2日）
早安能量：面包
餐前水果：香蕉
营养午餐：绿豆芽炒卜页
红烧肉圆
冬瓜海带汤
开心午点：黑米粥
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