培养孩子自律性的最佳年龄和方法，干货满满，建议收藏！
最近几年，越来越多的家长开始重视起孩子的自律性了。
那么到底什么才是真正的自律呢？
关于这个问题，我身边大多数的家长都存在着误区，那就是：
自律等于约束孩子的天性。
其实自律并不是一种结果，而是一个过程。因为它能够帮助每个人进行自我管理，从而达到促进身心健康、提升能力等目的。
说白了，自律就是自我管理。
但这对孩子来说，是难以做到的。
可你知道吗？
相比于成年人来说，孩子更容易养成良好且规律的生活习惯，也就是更容易自律。
所以，培养孩子的自律性一定要趁早。
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其实，培养孩子自律性最关键的年龄段是3—6岁。
为什么不能更早一点呢？
年龄更小的孩子（3岁以前），更多是处于认识世界、培养认知这个阶段的，这个时候，他们需要的是家长的耐心引导和呵护。
我们先来了解一下这个阶段孩子的心理需求。
首先，他们需要的是安全感。
这里的安全感，指的是家长给孩子提供一个充满爱的环境，并且给予孩子良好的照顾。
其次，他们需要探索外界。
这个阶段的孩子逐渐对外界的一切事物产生了强烈的好奇心，他们需要通过自己的探索去认识外界。
所以这个时候，家长要陪伴和呵护孩子，给他们充足的安全感，让孩子可以自由自在地探索和冒险。
孩子3—6岁的时候，正是规则意识和早期行为习惯形成的关键期，也是秩序敏感期。
同时，这个年龄段的孩子，各种能力也开始萌芽，所以最适合培养孩子的自律性。
最明显的特征就是，你会发现孩子特别喜欢向家长证明自己的各种能力，对做事情表现得非常积极。
举个例子来说，我家女儿4岁左右的时候，特别喜欢帮我做家务。
其实她对家务活并没有什么概念，但是她觉得通过这种方式，可以证明自己是有能力帮助妈妈的。
所以趁这个时候，家长可以制定一系列的规则，用来约束孩子的行为，让孩子懂得什么叫做遵守规则。
当时我对女儿是怎么做的呢？
虽然她很乐于帮助家长做一些事情，但有的时候也会搞破坏。
那时候我发现一个有趣的现象，女儿闯了祸之后，只要我批评她，她就会非常生气。
因为在她的角度来看：我帮助妈妈做了一些事情，可妈妈却一直在指责我。
所以，制定规则在这个时候就尤为重要了。
其实对于3岁左右大的孩子来说，制定的规则越简单越好，主要以培养孩子自律的习惯为主。
我们的原则是让孩子明白什么事情可以做，什么事情不可以做，什么时候可以获得奖励，什么时候要接受惩罚。
等孩子年龄稍微大一点的时候，家长可以根据孩子自身的情况重新制定规则。
02
那么我们具体应该怎么做呢？
其实如果你观察过其他家庭，就会发现一个铁律：
如果家长不自律的话，孩子八成也是不自律的。
就拿我家来说，孩子爸爸比较懒惰，所以每次孩子爸爸带女儿的时候，她就会跟着一起懒惰。
让我印象比较深刻的一件事，是女儿3岁刚上幼儿园的时候。
我因为出差，不得不“忍痛”将孩子给爸爸带。
结果等我回家后，发现好不容易给女儿养成的好习惯通通都没有了。
晚上带女儿刷牙，她强烈反对，并且理直气壮地告诉我：“爸爸从来都不让我刷牙！”
这下我全明白了，原来是爸爸“带坏”了女儿。
所以如果想要培养孩子的自律性，那么你要做的第一件事，就是：
以身作则。
在这里我一定要提醒各位家长，千万不要忽略小孩子的模仿能力。
很多孩子往往是这样的，自己不知不觉地学了一身坏习惯，等家长训斥的时候，他们就会将责任推给家长。
所以，我们平时就要做到自律。
如果你想让孩子养成早起早睡的好习惯，那么首先你就不能熬夜赖床。
如果你想让孩子每天都能下楼运动半小时，那么你就不能吃完饭后躺在沙发上看电视。
接下来就是最关键的一件事：做好奖惩措施。
每个家长都有一套奖惩措施，但是你要知道，这些措施的重点在于对孩子来说，是否有效果。
这也就意味着，你要非常合理地划分，孩子的行为哪些是需要鼓励的，哪些是需要通过惩罚改掉的。
比如我家女儿，刚刚给她制定规则的时候，她很不服气，总是故意和家长对着干，做出让我们非常生气的事情。
那么这个时候，我是不是就要惩罚她呢？
是的，我罚她去“冷静角”思考2分钟，一开始确实有效果，起码在三天之内，女儿不会再跟家长对着干了。
但时间长了，这种惩罚措施也没用了，不管你多么严厉地训斥她，她都不觉得自己做错了，这就是无效惩罚。
后来，我“升级”了惩罚措施，小错误可以轻罚，但是大错误就要加大惩罚的力度，不过一定要拿捏好度，尽量不和孩子动粗。
这样的效果非常好，虽然偶尔女儿还是会违反规则，但是起码她懂得自我约束了。
03
其实，除了行为上的约束，我们还要告诉孩子，什么叫做自律。
人生并没有一帆风顺的时候，也没有不劳而获的幸福。
从我们出生开始，就要经历各种磨难，就像升级打怪的游戏一样，从最简单的关卡到最难的关卡，这中间我们每个人的技能都会一点点增加。
对于孩子来说，自律就是打败“小怪兽”的最佳“武器”。
在自律这条路上，每个人都会走得比较艰难，我们不仅要克服种种困难，还要拒绝各种诱惑。
但作为家长，我们一定要陪伴孩子一起度过。
每一位家长都希望自己的孩子智商高，记忆力比别人家的孩子高，自己的孩子可以过上和别人不一样的生活，这是每个父母平凡且简单的愿望。
为了达到这个目的，许多家长在孩子一出生，刚开始啼哭的时候，就在努力寻找对于智力增长开发有用处的妙招，为此可谓是千方百计费劲的心思。
“孩子长大以后智商高还是低，体现在家长如何正确的引导孩子的脑部训练”李玟瑾教授在一则视频讲座中说道。
关于让孩子充分激活大脑，发挥脑功能，锻炼智力，最好的方法应该是思维能力，所谓思维能力，包括：理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力、判断力等能力。将来不管是语文、数学，还是其他学科都需要运用到这种能力。
而且思维能力是后天练出来的，根据让·皮亚杰的认知发展理论：2~7岁是孩子的动作思维、形象思维向抽象思维过度的关键时期。这个时候是培养孩子思维能力的黄金时期。
都说“不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假”，在今年这个超长的假期里，我们作为家长，该怎么帮孩子进行有效衔接的思维训练呢？
《疯狂大脑思维训练》是一套专门为幼小衔接阶段的孩子打造的思维训练游戏书，它参照世界著名的儿童心理学家和认知发展理论开创者让·皮亚杰的理论体系编写而成，可以培养孩子的专注力、观察力、逻辑力、想象力、表达力等12大能力，全面开发孩子大脑！
作为家长在日常生活中应该多注重思维的训练，从小就充分激活孩子的大脑，像折纸这类和魔方这类的东西我们应该多让孩子玩培养，总之家长们需要正确的认识手和脑之间的关系，才能更好的养育娃娃，对娃娃未来的成长会更好。
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