引言：很多家长都希望自己的孩子可以老老实实的睡个午觉，因为孩子正处于身体的发育期，良好的睡眠习惯可以很好地促进孩子的发育和成长。
所以家长都会让孩子在吃完午饭后去睡个午觉，但是小朋友的好动性格使得他们不会安稳的睡觉，所以这也成为很多家长苦恼的地方。
我曾经见到过很多家长痛苦哄孩子的画面，也听过许多家长说过自己的孩子从来没有认真的睡过午觉，每天都是精力旺盛，只要早上开始醒来就会活蹦乱跳的。
作为父母，他们动用过各种方法，结果还是不好使，孩子们根本不理会家长的那套，即使家长换花样的给孩子讲故事，孩子们还是非常兴奋。
但是我在幼儿园也看到过很奇特的画面，大多数的孩子都能很乖巧的睡觉，这是为什么呢？老师们这是有什么妙招吗？能够让院内的好几十个孩子乖巧的入睡，真的让人感觉十分的佩服。
邻居家的孩子齐齐，正好就是在幼儿园上学的孩子，她平时也是非常可爱听话的小朋友，无论哪位家长看到了都会感觉十分的可爱，有一条邻居问老师，自己家孩子在学校有没有好好地睡觉，原来孩子经常会在家里说自己不想睡觉。
老师听完后，给邻居发来了一段小视频，在视频里虽然孩子还没有入睡，但是自己已经做好了睡前准备，不仅把被子自己改的十分的规整。
同时自己还在给自己唱儿歌，齐齐可爱的小手也在一晃一晃额，好像在鼓励自己睡觉一样，家长一看不禁笑了出来，小朋友这是哄自己睡觉呢，真是感觉十分的可爱！
看到这个可爱的视频齐齐的妈妈连忙把这个视频分享给自己的老公，看着视频里的孩子两人既是感觉可爱好笑同时也优点心疼自己的孩子，看着样子优点可怜兮兮的。
对于这么可爱的孩子无论谁看到都会感觉十分的稀罕，齐齐无论对家长还是老师的话都会尽力的去满足，既是自己不想睡觉，也会鼓励自己入睡，真是让人感叹道：太懂事了，这个孩子。
当孩子脱离家庭，加入学校的大社会以后，就一定要教会孩子们去遵循学校的规章制度，如果孩子很顽皮不去遵守不仅会给自己带来麻烦，还会给其他孩子带来一个坏榜样，对于其他小朋友的学习生活造成负面影响。
就像在之前看到的一个新闻一样，有一个小朋友在其他小朋友都睡着以后，不断地在教室内打闹，还在其他孩子跟前翻跟头，整个班级内睡觉的孩子都因为他不能正常的睡觉，结果整个小朋友就被幼儿园给退学了。
那么幼儿园应该如何让孩子快速的入睡呢？
1、选择适当的时间
小朋友在学校的运动量肯定是高于在家的，他们在上午进行锻炼的时间是较长的，很多学校都会把上午作为早操的时间。
而在一些幼儿呀还会把这个时间增加到一个小时以上。而当小朋友在院内到处乱跑乱跳时，身体的能量就会极具的消耗，而这时候让孩子睡觉就会让孩子感觉十分的舒适，帮助他们缓解疲惫。
此外，当孩子在吃完中午饭以后，让孩子睡觉可以帮助孩子进行消化，这时候也可以促进肠胃的蠕动能力，让孩子更好的汲取体内的营养，这样孩子的发育可以更快一步，帮助孩子更快的长个。
2、培养孩子习惯
很多孩子在幼儿园拒绝睡午觉很大的原因就是孩子没有养成睡觉的习惯，特别是当孩子不适应学习的生活规律时，就会让孩子感觉十分的忧愁，更加不能融入学校的生活。
所以家长最好帮助孩子培养习惯，让孩子可以更加顺利的适应学校生活，哪怕是在放假期间也要让孩子按照学校的作息表进行休息，这样孩子睡觉就会更加的顺利，家长和老师都不用太忧愁了。
小编寄语：
好的习惯帮助孩子更快的取得成功，而这些习惯都是从小训练而养成的，所以家长们应该帮助自己孩子树立正确的习惯观念，同时，家长也要起到很好的带动作用，孩子的一举一动都是从家长身上学习到的，所以家长一定要起到榜样的用处。