因为疫情的原因，孩子们在家待的时间久了，有的孩子恋家，#不想上学#不想上幼儿园了。遇到这个问题该怎么办呢?
其实孩子有这样的表现很正常。试想一下，即便是大人，我们经过居家办公的假期后，重新回到单位上班，是不是也有一些不适应呢?经过这样的超长假期，宝贝们习惯了在家轻松舒适的生活，不受规律作息的约束，现在要重新上幼儿园，或多或少都会有一些不适应，这是很正常的。
孩子不想上幼儿园的原因，主要有两个方面：一是家园生活的差异，让孩子产生了畏难情绪;二是长期不见同伴和老师，产生了陌生感。
家长们要充分接纳孩子的这种情绪，积极应对，通过家园合力的方式引导恋家的孩子愿意上幼儿园，家长们可以试试以下几种方法：
第一、逐步恢复规律作息。
恋家的孩子不想上幼儿园的其中一个原因就是在家的作息时间与幼儿园相比有较大的差异。所以家长可以在幼儿园开学前的一段时间，引导孩子在家恢复早睡早起、按时作息的习惯，这样可以帮助孩子更快的适应幼儿园的生活。
第二、陪伴幼儿共同参与幼儿园组织的入园适应相关活动。
经过疫情，很多幼儿园会组织一些针对幼儿回园适应的活动。通过开展各类活动，重新唤起幼儿对幼儿园生活的期待。比如，“线上视频见面会”，“见一见我的好朋友”，“说一说想念的话”。有的老师也会录制班级环境的小视频发到班级群里的，家长可以通过和老师、同伴进行视频、电话等方式，让孩子感受到老师与同伴们对他的想念与喜爱，激发孩子想上幼儿园的情感。
第三、发挥同伴的作用。
在开学前和孩子的好朋友的家长取得联系，约着一起聚会，去公园玩一玩，通通电话或视频交流等等。引导并鼓励孩子在幼儿园交上好朋友，是让孩子爱上幼儿园的法宝之一。尤其对于恋家的孩子，离开了爸爸妈妈和亲密的家人，有了同伴的呼唤，孩子们对回到幼儿园就会有更多的向往和期待。
第四、给孩子积极的心理暗示。
家长可以跟孩子一起回顾之前在幼儿园和小朋友一起玩的照片儿，讨论交流老师发在群里的各种照片或者视频，回顾在幼儿园时快乐的游戏场景。一边回顾，一边用积极的语言唤起孩子的期待。家长可以这样说：“幼儿园有这么多好玩的玩具呢，真有意思，很快就能见到你的好朋友和老师了，真开心呀!”
开学以后，家长也可以在晚上和孩子一起讨论和回顾他在幼儿园一天的生活，聊一聊孩子喜欢的玩具和好朋友，回顾一些好玩的事情，充分感受集体生活的快乐。通过这样的方式，让孩子顺利度过适应期。
本文由“郭利方心理工作室”原创，欢迎