提起给宝宝刷牙，可能每个妈妈大概都经历过这样的场景：睡觉前，拿着牙刷，追着宝宝满屋跑。苦口婆心地劝宝宝要刷牙，不然牙齿会坏，但宝宝就是捂着嘴巴不张开。你越急他越跑，最后往往是妈妈担心宝宝害怕，刷牙变成了宝宝的噩梦。
刷牙作为一项基础的生活技能，是宝宝必须要学会的。养成良好的刷牙习惯，不仅能让宝宝拥有一口洁白坚固的牙齿吃嘛嘛香，还能让宝宝在学习刷牙和保持刷牙的过程中养成遵守规则的意识。
01找出不爱刷牙的原因
宝宝不喜欢刷牙是一个比较常见的问题，提到刷牙，妈妈们都很头疼。如果出现这种情况，家长不能一味的只讲道理或者去责怪宝宝，那样只会适得其反，宝宝的抵触心里更明显。这时，妈妈应该先找出宝宝不爱刷牙的真正原因。
1.牙刷是否有趣
别小看宝宝，他们可都是“视觉动物”、“外貌协会”的创新代表，如果妈妈买的牙具对宝宝没有吸引力，看起来普普通通，那么宝宝自然对刷牙提不起兴趣。爸爸妈妈不妨给宝宝准备一支卡通外形的牙刷，或者结合宝宝的某个偏好来买牙具，这样刷起牙来才会觉得有趣。
2.不喜欢牙膏的味道
如果妈妈选择的牙膏味道宝宝不喜欢，勉强刷一次后，下次他可能会开始抗拒刷牙。所以妈妈可以尝试给宝宝换其它味道的牙膏。
3.对刷牙的认知不够
宝宝的理解能力有限，可能你已经说过很多次，但他可能依然对刷牙的认知不深，不知道为什么妈妈非要让自己刷牙。建议妈妈除了口头告知，也要让宝宝看一些蛀牙类的图片或刷牙类的视频，告诉他如果不刷牙，牙齿就会变得像图片中一样，这能加深孩子对刷牙的认知。
02把刷牙变成趣味亲子游戏
家长可以把给宝宝的刷牙时间变成你们之间的游戏时间，让每次刷牙都是在欢声笑语中结束。
1.游戏能转化问题的焦点。刷牙不再是宝宝不喜欢但又非做不可的事，是变成了一个游戏，而游戏就是宝宝的语言，是宝宝与世界沟通的方式。
2.游戏能给宝宝力量。让宝宝做不喜欢的事，宝宝会感觉是受大人控制，但是在游戏的世界，宝宝会变成掌控者，要做什么他说了算，也满足了他们自我意识的建立。
3.游戏能让宝宝感受到父母的爱。游戏中的语言，身体接触，开心地大笑，都可以增进亲子之间的感情。亲子关系是解决矛盾冲突的前提，亲子关系好，很多问题都很容易解决。《游戏力》作者科恩说过，游戏力养育方式中，开怀大笑至关重要。对于想用游戏来拉近亲子距离并培养宝宝自信心的父母来说，听到笑声，就能确定自己的方向没有走错。
所以，如果爸爸妈妈还在为宝宝刷牙的问题苦恼，不妨先放松下来，和宝宝做一个刷牙的游戏。如果你不知道怎么玩，那么，今天我要为大家介绍一本非常神奇的绘本，很值得你读一读。
03好绘本来帮你解决棘手问题
今天我为大家推荐的绘本是《出发，刷牙小火车》。
这不仅是一本专为刷牙主题而作的绘本，更是一个可以和宝宝玩起来的亲子互动游戏，让宝宝不再抗拒刷牙。
只有不喜欢刷牙的孩子，却没有不喜欢交通工具的孩子。本书正是从这一点出发，把涂上牙膏的牙刷头比喻成可爱的小火车，把牙齿比作车站，“刷刷刷”的刷牙声比作火车前进时发出的“嘟嘟嘟”声。这一创意把孩子们不喜欢但又不得不做的日常“任务”变成开火车游戏，瞬间捕获孩子的兴趣。
本书虽是讲牙齿健康的绘本，但里面没有枯燥无味的理论知识，完全是从宝宝的角度出发，用宝宝的思维和语言习惯，让宝宝通过玩游戏的方式，让他们感觉到刷牙不是一件枯燥的事，而是一种大家都喜欢的游戏，从而帮助宝宝养成刷牙的好习惯。
本书为久保真知子所著，是硬壳彩色绘本。大家都知道日本是一个非常重视幼儿教育的国家，本书的日文版一经上市后，两月内就加印了3次，被誉为日本最好的牙齿绘本，已售30万册。并畅销日本、韩国等国家。
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