美好ldquo食rdquo光

本周食谱

上周健康食谱

(第六周).03.21-.03.26

MON

周一

早点

圣女果

午餐

香米饭

水煮虾

狮子头

西红柿蛋汤

午点

葡萄干发糕奶粉

TUS

周二

早点

牛奶馒头

午餐

香米饭

牛腩炖土豆

白蘑菇炒青菜

大骨海带汤

午点

番茄蛋面

WED

周三

早点

旺旺仙贝

午餐

肉末香菇麦桥

香橙

午点

小米南瓜粥

THUR

周四

早点

香蕉

午餐

香米饭

红烧鳘鱼

香肠炒蛋

平菇肉丝汤

午点

蜂蜜餐包

奶粉

FRI

周五

早点

五香坚果

午餐

炸鸡柳

包菜炒肉

三鲜汤

午点

饺子

Sat

周六

早点

蜜桔

午餐

香米饭

鱼饼炒芹菜

花生米

萝卜蛋汤

午点

枸杞红豆粥

乐清市柳市金港幼儿园




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